Păstrați-vă sănătatea în sine este un plan de lecție (grup pregătitor) pe această temă. Rezumatul lecției „Păstrează-ți singur sănătatea Gimnastica cu degetele „Utrechko”

Shivit-Dorzhu Choigana Anatolyevna

MBDOU „Grădinița combinată nr. 37” Kyzyl

Rezumatul GCD pentru grup de seniori„Păstrează-ți singur sănătatea”

Conținutul programului.

Învață-i pe copii să-și monitorizeze în mod independent sănătatea, să cunoască tehnici simple de auto-vindecare și să fie capabili să-și ofere ajutor de bază.

Extindeți cunoștințele copiilor despre alimentele sănătoase, importanța acestora pentru sănătate și bună dispoziție.

Pentru a consolida cunoștințele copiilor despre beneficiile călirii și diferitele sale forme; despre rolul pâinii în viața omului. Repetă proverbe cunoscute despre pâine. Clarificați cunoștințele copiilor despre produsele sănătoase cunoscute. Pentru a consolida cunoștințele copiilor despre articolele de igienă personală: pentru spălat, pieptănat, spălat pe dinți.

Dezvoltarea cunoștințelor despre importanța și necesitatea procedurilor de igienă; dezvolta dorinta de a avea grija de sanatatea ta.

Dezvoltați obiceiuri de îngrijire și acuratețe și aderarea la regulile de igienă personală. Cultivați o atitudine grijulie față de pâine.

Materiale pentru lecție: o pungă minunată, săpun, pieptene, periuță de dinți, pastă de dinţi, fotografii ale copiilor din grupa noastră pe tema „Întărire”; 2 postere cu poza cu un dinte pe fiecare: fericit si trist; manechine ale diverselor produse alimentare.

Lucru de vocabular: periuta de dinti, pasta de dinti.

Lucrare anterioara:

Lectură ficţiune: K. Chukovsky „Distea lui Fedorino”, „Moidodyr”; G. Oster " Sfat prost", art. E. Moshkovskaya „Poemul de dimineață”, art. G. Ladonshchikova „Supracumpărat”.

Citirea și învățarea proverbelor și proverbelor despre pâine.

Învățarea gimnasticii cu degetele, gimnasticii ritmice și a poeziei pe această temă.

Conversații despre beneficiile legumelor și fructelor, o conversație pe tema: „Ce este sănătatea și cum o poți întări singur.”

Progresul lecției.

Educator: Băieți, astăzi voi și cu mine vom avea o conversație foarte serioasă și importantă. Pentru că vorbim despre sănătate.

Ce crezi că este sănătatea? (răspunsurile copiilor) Dacă copiilor le este greu să răspundă, puteți pune întrebări suplimentare: „Cum arată? persoana sanatoasa? Cum este el diferit de o persoană bolnavă? (răspunsurile copiilor).

Vrei să fii sănătos? (Da)

Vreau să vă spun un secret: fiecare își poate îmbunătăți propria sănătate, atât adulții, cât și copiii. Nu e de mirare că spune:

Îmi voi salva sănătatea

Mă voi ajuta.

Să învățăm aceste cuvinte. (memorizare).

Educator: Ce părere aveți, cum vă puteți îmbunătăți sănătatea? (exerciți, mâncați corect, urmați o rutină zilnică, întăriți-vă). - Se pare că știi atât de multe! Bine făcut! Toate acestea trebuie făcute nu uneori, ci în fiecare zi.

Să începem dimineața.

Gimnastica cu degetele. "Dimineaţă."

A venit dimineața, a răsărit soarele,

Hei, frate Fedya, trezește-i pe vecini!

Ridică-te, Bolshak! Ridică-te Pointer!

Ridică-te, Seredka! Ridică-te orfan!

Și micuța Mitroshka!

Bună, palmieră!

(Copiii efectuează mișcări conform textului)

Educatoare: Toată lumea s-a trezit și s-a întins! (Copiii se ridică de pe scaune și se întind.)

Ce ar trebui să facem dimineața când ne trezim pentru a fi sănătoși? (Încărcare). - Ei bine, desigur! Să ne grăbim pentru niște exerciții distractive. (copiii stau în cerc unul după altul, merg, spun cuvinte și arată mișcările mâinii.

Gimnastica ritmică „Iubim puritatea”.

Cine nu se spală pe dinți

Nu se poate spăla cu săpun

El poate crește

Bolnav, fragil.

Prieteni cu tipi murdari

Tocmai s-au murdarit

Care ei înșiși

S-au înecat în noroi.

Vor crește

Prostia urâtă,

Sunt urmăriți

Câini supărați.

Le este frică să nu fie murdari

Apă și răceli,

Și uneori deloc

Ei nu cresc!

Copiii stau pe scaune.

Educator: Băieți, ce este util și necesar pentru sănătate și bunăstare facem in fiecare dimineata dupa exercitii?

Copii: Hai să ne spălăm. Educatoare: Așa e, cu ajutorul apei nu devenim doar curați și frumoși, ci și viguroși și căliți.

Cu toții știm aceste versete:

Trebuie să mă spăl pe față

Dimineata si seara!

Și coșurile necurate mătură

Rușine și rușine!

Băieți, cine își amintește din ce lucrare sunt aceste poezii? (Moidodyr).

Educatoare: Copii, nu întâmplător mi-am adus aminte de Moidodyr. A venit astăzi în grupul nostru, și-a dorit foarte mult să te vadă. Păcat că Moidodyr nu te-a așteptat, are multe griji dimineața. Dar ți-a lăsat această geantă minunată. Să vedem ce zace acolo? (Într-o pungă minunată - săpun de toaletă, pieptene, pastă de dinți, periuță de dinți). Profesorul scoate un articol din geantă și află împreună cu copiii:

Pentru ce este fiecare articol?

De ce este necesar să se mențină procedurile de igienă?

Educator: Oh, ce tip grozav Moidodyr! Îi suntem recunoscători pentru astfel de articole necesare.

Acum te rog uita-te aici. (2 postere: unul înfățișează un dinte trist, celălalt unul vesel).

Ce este desenat aici? (Dinții).

Băieți, de ce sunt atât de ciudați? Un dinte este vesel, zâmbește, iar celălalt este trist, chiar plângând. Cum crezi? (răspunsurile copiilor).

Educatoare: Copii, spuneți-mi. Ce alimente sunt bune pentru dinți și care sunt dăunătoare? Ce alimente distrug dinții și care îi întăresc?

Profesorul așează pe masă modele de alimente sănătoase și dăunătoare pentru dinți. Copiii vin pe rând la masă, iau câte un obiect și îl așează lângă un dinte fericit sau trist (în funcție de beneficiul sau răul acestui produs pentru dinte).

Profesorul cere să explice de ce copilul a făcut ceea ce a făcut.

Bine făcut! Știi foarte bine ce alimente sunt bune pentru dinții tăi și care nu.

Băieți, ce produse sănătoase vi se oferă nu numai pentru dinți, ci în general pentru întregul corp? grădiniţă? (răspunsurile copiilor).

Educator: Desigur, ai dreptate. Iar principalul produs care ne face puternici, ne ajuta sa crestem si sa ne dezvoltam, si fara de care orice fel de mancare pare fara gust. - aceasta este (pâine!).

Există un proverb foarte bun despre pâine:

„Pâinea vine de pe pământ.

Iar puterea vine din pâine.”

Copii, ce proverbe știți despre pâine? (răspunsurile copiilor).

Bine făcut! Pâinea este foarte sănătoasă. Trebuie mâncat și îngrijit.

Educator: Întărirea îmbunătățește și sănătatea. Am vorbit deja despre cum trebuie să te întărești. Astăzi unii dintre băieții din grupul nostru și-au adus fotografiile. Pe ele vom vedea cum aceștia se întăresc. Uite.

Polina înoată în piscină.

Misha aleargă desculț pe iarbă.

Nastya face plajă.

Kirill se scalda in rau...

Toate acestea sunt foarte benefice pentru organism. Cât de util și frumoase fotografii ne-am uitat. Toată lumea și-a amintit conversația noastră despre beneficiile întăririi? Nu uita să faci aceste proceduri importante și vei fi sănătos și vesel.

Maxim și Ksyusha știu o poezie despre întărire.

Oricine vrea să fie sănătos

Întărește-te cu mine.

Alergarea și dușul dimineața sunt revigorante

Ca pentru adulți, real.

Deschide ferestrele noaptea,

Respirați aer curat.

Spălați-vă picioarele cu apă rece.

Și apoi microbul îi este foame

Nu ne va birui niciodată.

Adevărat, nu este întotdeauna posibil să alergi desculț pe iarbă sau să înoți în râu. Dar există o modalitate atât de minunată de a vă întări și de a vă întări sănătatea - mersul în aer curat și în orice vreme. Nu uita asta.

Și după o plimbare, nu trebuie să uitați să... (spălați-vă pe mâini). Bine făcut!

Băieți, astăzi am avut o conversație importantă despre sănătatea noastră. Mi-am dat seama că deja știi bine cum îți poți îmbunătăți sănătatea. Mi-a plăcut plăcerea cu care ai făcut gimnastică ritmică și cu degetele, cât am vorbit cu tine. Mulțumesc băieților care au adus astăzi fotografii atât de minunate. Am fost deosebit de activi astăzi..., dar au încercat și restul băieților. Bine făcut!

Rezumatul GCD folosind tehnologii de salvare a sănătății.

Subiect : „Păstrează-ți singur sănătatea.”

țintă:

Dezvoltarea cunoștințelor copiilor despre un stil de viață sănătos.

Învață să ai grijă de propria sănătate și cunoaște tehnici simple de auto-vindecare.

Fiți capabil să vă oferiți un ajutor de bază, să insufleți dragoste pentru exerciţii fizice, automasaj.

Echipament:

O scrisoare de la Moidodyr, un afiș cu imaginea unui dinte, imagini cu alimente, proceduri de întărire.

GCD mutare

Educator:

Băieți, astăzi vă vom vorbi despre un stil de viață sănătos. Vrei să fii sănătos?

Copii. Da

Băieți, știți că fiecare persoană își poate îmbunătăți propria sănătate?

Nu e de mirare că spun: îmi voi salva sănătatea, mă voi ajuta.

Educator:

Să ne amintim aceste cuvinte cu tine (Memorizare).

Acum vom vorbi despre cum ne putem ajuta. (Așează-te pe covor.)

Băieți, cine poate răspunde ce este sănătatea?

Copii. Aceasta este puterea, aceasta este frumusețea, aceasta este inteligența, acesta este momentul în care totul funcționează.

Educator. Cum poți răspunde ce este sănătatea?

Copii. Faceți sport, mâncați corect, urmați o rutină zilnică și întăriți-vă.

- Educator. Câte știi! Bine făcut! Acest lucru trebuie făcut în fiecare zi. Să începem dimineața.

Gimnastica cu degetele.

Dimineaţă.

A venit dimineața, a răsărit soarele.

Hei, frate Fedya, trezește-i pe vecini.

Ridică-te, tip mare! Ridică-te, indicator!

Ridică-te, mijlociu! Ridică-te, orfanule

Și micuța Mitroshka! Bună, palmieră!

Educator . Toată lumea s-a trezit și s-a întins! Bine făcut! Acum hai să ne grăbim pentru niște exerciții distractive.Gimnastica ritmică.

Educator . Băieți, după antrenament, încercați să vedeți dacă mușchii ne-au devenit mai puternici? (Copiii își verifică mușchii.)

Educator . Băieți, știți, Moidodyr a venit astăzi la grupul nostru. Și-a dorit atât de mult să te vadă și este atât de păcat că nu te-a așteptat, are multe griji dimineața. Dar ți-a lăsat această geantă minunată. Vrei să vezi ce e acolo? (Într-o pungă minunată - săpun de toaletă, pieptene, pastă de dinți, periuță de dinți) scoate câte un articol, află împreună cu copiii la ce servește fiecare articol, vorbește despre necesitatea respectării procedurilor de igienă pentru a întări și întări corp.

Educator : Oh, ce tip grozav Moidodyr! Să-i spunem „Mulțumesc” pentru astfel de articole necesare. Băieți, uite, Moidodyr ne-a scris o scrisoare. Ce a scris aici? „Băieți, dacă vă examinați cu atenție grupul, veți găsi un desen foarte interesant.”

Copiii caută, găsesc un afiș cu poza unui dinte, copiii se uită la el.

Educator . Ce este desenat aici?

Copii . Dinte.

Educator . Băieți, dar din anumite motive el este oarecum ciudat. O jumătate de dinte este tristă, plângând, iar cealaltă, dimpotrivă, este veselă, râzând. Ce sa întâmplat aici?

(Copiii spun ce alimente distrug dinții și care îi întăresc, enumerați: bomboane, prăjituri, ciocolată, acadele, înghețată, morcovi, fructe de pădure, varză, mere etc.

Educator . Băieți, ce alimente sănătoase vă oferă la grădiniță? Să le numim.

(Răspunsurile copiilor)

Educator. Atât produse sanatoase intram la gradinita! Iar principalul produs care ne face puternici, ne ajută să creștem și să ne dezvoltăm, și fără de care orice fel de mâncare pare fără gust, este (... pâinea.) Există un proverb foarte bun despre pâine: „Pâinea vine din pământ, și pâinea vine. din pâine.” Întărirea îmbunătățește și sănătatea. Este atât de păcat că nu avem televizor în grupul nostru. Am un film minunat, aș vrea să vă arăt filmul. Și poate ne dăm seama cumva fără televizor.

(Profesorul și copiii se uită la „filmul” desenat, care înfățișează diferite metode de întărire, vorbesc despre fiecare cadru, își amintesc poveștile din experiență personală, unde și cum au fost întărite etc.)

Educator . Ce film util am văzut! Îți amintești totul? Nu uitați să faceți aceste proceduri importante.

Educator:

Oricine vrea să fie sănătos

Întărește-te cu mine.

Dimineața, alergarea și dușul sunt revigorante,

Ca pentru adulți, real,

Deschide ferestrele noaptea,

Respirați aer curat

Spălați-vă picioarele cu apă rece.

Și apoi microbul îi este foame

Nu te va birui niciodată.

„Dacă vrei să fii sănătos, arată voință și răbdare.”

„Nu poți deveni puternic instantaneu – temperează-te treptat.”».

Educator. Adevărat, nu este întotdeauna posibil să alergi desculț pe iarbă sau să înoți în râu. Dar există o modalitate atât de minunată de întărire pe care o poți face în fiecare zi. Să ne amintim de el.

(Copiii stau pe covor si fac automasaj)

Educator. Voi ați învățat multe despre sănătate astăzi și văd zâmbetul pe fețele voastre. Dar un zâmbet este cheia unei bune dispoziții. Așa ne dăm unul altuia sănătate și bucurie. Ne poate aduce sănătatea o persoană sumbră și supărată?

Copii. Nu, desigur că nu!

Educator . Așa că să ne dăm unul altuia zâmbetele și buna dispozitie.

Multa sanatate tuturor!


Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal, grădiniță de dezvoltare generală Nr.6

Conversaţie

„Păstrează-ți singur sănătatea”

Educator: Chumchenko N.Yu.

sf. Kushchevskaya

Sarcini software:
Învață să-ți monitorizezi în mod independent sănătatea, cunoaște tehnici simple de auto-vindecare, poți să-ți ofere un ajutor de bază; insufla dragostea pentru exercitii fizice si automasaj.

Progresul lecției:

Vos-l: Băieți, astăzi vom vorbi despre sănătate. Cine vrea să fie sănătos?Copii: Vreau! Vos-l: Băieți, știți că fiecare persoană își poate îmbunătăți propria sănătate? Nu e de mirare că spune:
Îmi voi salva sănătateaMă voi ajuta.
Să învățăm aceste cuvinte cu tine.(memorizare)
Acum vom vorbi despre cum ne putem ajuta singuri. (stai pe saltea) Băieți, cine poate răspunde ce este sănătatea?Raspunsurile copiilor: (Aceasta este puterea, frumusețea, aceasta este inteligența, acesta este momentul în care totul merge bine) Vos-l: Cum îți poți îmbunătăți sănătatea?Raspunsurile copiilor: (Faceți exerciții, mâncați corect, urmați o rutină zilnică, întăriți-vă) Vos-l: Câte știi! Bine făcut! Acest lucru trebuie făcut în fiecare zi. Să începem dimineața. (gimnastica cu degetele)
Utrechko A venit dimineața, a răsărit soarele.Hei, frate Fedya, trezește-i pe vecini.Ridică-te, tip mare! Ridică-te, indicator!Ridică-te, inimiță! Scoală-te. OrfanȘi micuța Mitroshka! Bună, palmieră!
Toată lumea s-a trezit și s-a întins! Bine făcut! Acum să ne grăbim pentru niște exerciții distractive. (gimnastica ritmica)
Băieți, după antrenament, încercați să vedeți dacă mușchii ne-au devenit mai puternici?(Copiii își testează mușchii) Și știi, astăzi a venit Moidodyr în grupul nostru. Și-a dorit atât de mult să te vadă și este atât de păcat că nu te-a așteptat, are multe griji dimineața. Dar ți-a lăsat această geantă minunată. Vrei să vezi ce e acolo?(Într-o pungă minunată - săpun de toaletă, pieptene, pastă de dinți, periuță de dinți) Profesorul scoate câte un articol, află împreună cu copiii la ce servește fiecare articol, vorbește despre necesitatea respectării procedurilor de igienă pentru a întări și întări corpul.Vos-l: Oh, ce tip grozav este Moidodyr! Să-i spunem „Mulțumesc” pentru astfel de articole necesare.Băieți, uite, Moidodyr ne-a scris o scrisoare. Ce a scris aici?
„Băieți, dacă vă examinați cu atenție grupul, veți găsi un desen foarte interesant...”
(Copiii caută, găsesc un afiș cu imaginea unui dinte, copiii se uită la el.) Vos-l: Ce este desenat aici?Copii: Dinte. Băieți, de ce este cumva ciudat? O jumătate de dinte este tristă și plânge, iar cealaltă este fericită și râde. Ce sa întâmplat aici?Raspunsurile copiilor:( Copiii spun ce alimente distrug dinții și care îi întăresc, enumerând: bomboane, prăjituri, ciocolată, acadele, înghețată, morcovi, fructe de pădure, varză, mere etc.) Vos-l: Băieți, ce alimente sănătoase vă oferă la grădiniță? Să le numim.Raspunsurile copiilor: Vos-l: Atâte produse sănătoase primim la grădiniță! Și produsul principal. Care ne face puternici, ne ajuta sa crestem si sa ne dezvoltam, si fara de care orice fel de mancare pare fara gust, este... (paine.) Exista un proverb foarte bun despre paine:
„Pâinea vine din pământ și pâinea vine din pâine.”
Băieți. Ați învățat multe despre sănătate astăzi și văd un zâmbet pe fețele voastre. Dar un zâmbet este cheia unei bune dispoziții. Așa ne dăm unul altuia sănătate și bucurie. Ne poate aduce sănătatea o persoană sumbră și supărată?Copii: Nu. Vos-l: Așa că să ne dăm unul altuia zâmbetele și buna dispoziție.Multa sanatate tuturor!

Olga Troegubova
Rezumatul lecției „Păstrează-ți singur sănătatea”

Ţintă: învață copiii să aibă grijă de ei sănătate, cunoaște tehnici simple auto-sănătate, să vă puteți oferi asistență de bază; consolidarea cunoștințelor despre nevoia de vitamine în organismul uman, despre alimentele sănătoase care conțin vitamine; insufla dragostea pentru exercitii fizice si automasaj.

Echipamente: o pungă cu articole de igienă personală, poze cu dinții; poze cu alimente, markere verzi și roșii, fructe (întregi și feliate, bețișoare de lemn.

Lucrări preliminare: privind ilustrațiile, citind artă. lucrări, discuții cu copiii despre necesitatea de a se spăla pe dinți.

Progresul lecției:

Băieți, astăzi vă vom vorbi despre sănătate„Cine vrea să fie sănătos (răspunsurile copiilor)

Băieți, știți că fiecare persoană se poate întări sănătate? Nu e de mirare spun ei:

eu Îmi voi salva sănătatea,

Mă voi ajuta.

Să învățăm aceste cuvinte cu tine (memorizare).

Acum vom vorbi despre cum ne putem ajuta. (ne asezam pe covor).

Băieți, îmi poate spune cineva ce este? sănătate? (asta este puterea, aceasta este frumusețea, aceasta este inteligența, acesta este momentul în care totul funcționează).

Cum te poți întări sănătatea ta? (exercită antrenament fizic, mănâncă corect, întărește-te).

Câte știi! Bine făcut! Acest lucru trebuie făcut în fiecare zi. Să începem dimineața (gimnastica cu degetele).

A venit dimineața, a răsărit soarele

Hei, frate Fedya, trezește-i pe vecini.

Ridică-te, tip mare! Ridică-te, indicator!

Ridică-te, mijlociu! Ridică-te, orfanule!

Și micuța Mitroshka! Bună, palmieră!

Toată lumea s-a trezit și s-a întins! Bine făcut! Acum verifică, degetele tale au devenit mai puternice și mai ascultătoare?

Băieți, știți, Moidodyr a venit astăzi în grupul nostru. Și-a dorit atât de mult să te vadă și este atât de păcat că nu te-a așteptat, are multe griji dimineața. Dar ți-a lăsat această geantă minunată. Să ghicem prin atingere ce este în această geantă (săpun, pieptene, pastă de dinți și perie, batistă)și să vă spun pentru ce sunt acestea și cum să le folosiți.

Oh, ce tip grozav este Moidodyr! Să-i spunem "Multumesc" pentru astfel de articole necesare.

Fiz. doar un minut.

Soarele se uită în pătuț.

Cu toții facem exerciții.

Trebuie să stăm jos și să ne ridicăm.

Întinde-ți brațele mai larg.

Aplecați-vă – 3, 4.

Și sari pe loc.

Pe vârf, apoi pe călcâi.

Facem exerciții împreună.

Băieți, uite, Moidodyr ne-a scris o scrisoare. Ce a scris aici?

„Băieți, dacă vă examinați cu atenție grupul, veți găsi un desen foarte interesant...”

Copiii caută și găsesc un afiș cu dinți reprezentați. Aici in aceasta poza dintele este alb si vesel. Și aici este întuneric, trist. Ce s-a întâmplat cu acești dinți?

Joc „Ajutor – dăunător”.

O foaie mare înfățișează diverse produse alimentare (legume, bomboane, fructe, prăjituri, nuci etc.). Copiii încercuiesc cu un marker verde ceea ce este util; și roșu - alimente dăunătoare.

Bine făcut! Am finalizat sarcina.

- Îți spun un secret: a fi sănătos, puternic, lupta cu germenii și nu cedează bolilor, trebuie să mănânci vitamine. Vitaminele, ca și soldații, ne protejează corpul de microbii dăunători și de diferite boli. Și au nume A, B, C, D, E.

Știi unde trăiesc vitaminele? (răspunsurile copiilor). Vitaminele trăiesc în legume, fructe, fructe de pădure și alte alimente.

Ca să fii mereu vigilent sănătos ochi trebuie să mănânci vitamina A. Și trăiește în legume și fructe portocalii și roșii. Gândește-te și numește unde trăiește vitamina A. (morcov, măr, dovleac, ardei gras).

„Privindu-mă în jur”.

Mișcă-ți ochii spre stânga imperceptibil, dezinvolt.

Cine este langa tine in stanga tare, raspunde repede?

Acum priviți cu atenție cu ochii în dreapta.

Cine este lângă tine în dreapta vorbește în liniște.

Acum să privim în sus - există un tavan înalt.

Acum să închidem pleoapele și să ne uităm la șosetă.

Bine făcut! Să continuăm cunoștințele noastre cu vitamine. Pentru ca corpul tău să fie ca o fortăreață, și să nu permită microbilor răi să intre și să nu le permită să te infecteze cu boli, ai neapărat nevoie de vitamina C. Ea trăiește în tot ce este acru. În ce alimente putem găsi vitamina C? Acestea sunt lamaie, portocala, macesele, coacazele. Vitamina C se găsește și în varză, ridichi și ceapă.

Pentru raceli si dureri de gat

Portocalele ajută.

Ei bine, este mai bine să mănânci o lămâie,

Deși este foarte acru.

Bine făcut! Acum să ne mulțumim organismului cu vitaminele care trăiesc în aceste fructe (arata mar, mandarina, kiwi, banana). eu

Vă sugerez să faceți un kebab de fructe delicios și sănătos. Înșirăm aceste fructe tăiate pe aceste bețișoare de lemn. Dar înainte de a începe să faci grătar și să mănânci, ce trebuie făcut? Desigur, spălați-vă mâinile pentru a preveni pătrunderea microbilor în alimente.

Prepararea frigaruilor de fructe.

În timpul procesului de gătit, pun întrebări. Care dintre aceste fructe este preferata ta? Ce fruct insirati acum? După ce am terminat munca, le doresc tuturor poftă bună!

MBOU " Școală primară– grădinița nr. 1 de tip compensator”

ABSTRACT

OOD privind dezvoltarea cognitivă

„Păstrează-ți singur sănătatea”

Grupa pregătitoare școlară nr 4

Pregătită și condusă de un profesor de prima categorie de calificare: Olga Viktorovna Piterkina

G.Sergiev Posad

martie 2016

Ţintă:

  1. Cultivați obiceiul unui stil de viață sănătos. Încurajați copiii să înțeleagă nevoia imagine sănătoasă viaţă.
  2. Cultivați atitudinea respectuoasă și prietenoasă a copiilor unul față de celălalt.
  3. Continuați să învățați cum să vă monitorizați în mod independent sănătatea și să o tratați cu grijă, să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și să aveți grijă de ea.
  4. Continuați să învățați cum să mâncați corect. Pentru a forma la copii o idee despre beneficiile anumitor produse alimentare și de ce oamenii au nevoie de ele.
  5. Întăriți ideea ce alimente sunt sănătoase și care nu sunt benefice pentru organism și beneficiile vitaminelor.
  6. Pentru a dezvolta capacitatea de a grupa obiecte; consolidarea cunoștințelor despre diverse subiecte benefice sănătății, dezvoltarea unei atitudini grijulii față de sănătate.
  7. Insuflă dragostea pentru educație fizică și sport.

Lucrare anterioara:

  1. S-au purtat discuții despre nutriție, alimente sănătoase, necesitatea și beneficiile diverselor produse.
  2. Conversații despre sănătate, sport și beneficiile educației fizice.
  3. Conversații despre vitamine și despre acestea proprietăți benefice, despre influența vitaminelor asupra diferitelor organe umane.
  4. Învățarea proverbelor și a zicătorilor despre mâncare și sănătate.
  5. Citirea ficțiunii despre sănătate, hrană, igiena și curățenia corpului.
  6. Ne-am uitat la structura corpului uman.
  7. Jocuri didactice pe tema.

Material: floarea „sănătății”; „geantă minunată” cu articole de toaletă; multimedia – 3 poze: un copil are dureri de dinți, ochi, urechi; gimnastica vizuala electronica; carduri cu alimente sănătoase și nesănătoase; markere roșii; minge; înregistrare audio „Exercițiu distractiv”; capace de „vitamine”; articole: echipament sportiv, minge, frânghii de sărit, alimente sănătoase: fructe și legume, articole de îngrijire personală: pieptene, pastă de dinți și perie, săpun.

Progresul OOD

Copiii vin în grup și salută! Ei stau lângă profesor.

Educator: Băieți, când ne salutăm, ce ne dorim unul altuia?

(răspunsurile copiilor - vă dorim sănătate). Ce este sănătatea? (răspunsurile copiilor sunt puterea, frumusețea, inteligența, când totul merge bine, când o persoană nu este bolnavă, veselă, poate să facă totul, să sară, să aleargă, când nimic nu doare, când o persoană zâmbește, este bine dispusă). Cine vrea să fie sănătos?

Copii: eu, eu, eu...

Vos- ll : Grozav, mă bucur că toți doriți să fiți sănătoși. Astăzi vom merge în țara „Sănătății”. Să ne întoarcem și să spunem cuvintele magice: „Ne-am învârtit, ne-am învârtit și ne-am găsit în țara „Sănătății”.

Fiecare persoană își poate îmbunătăți propria sănătate, nu fără motiv spune: „Îmi voi păstra sănătatea. Mă voi ajuta singur.” Să ne amintim aceste cuvinte cu tine (copiii repetă).

Educator: Cum îți poți îmbunătăți sănătatea?

Copii: faceți exerciții fizice, mențineți o rutină zilnică, întăriți-vă, mâncați corect, mențineți igiena.

Educator: Ce ajutoare de sănătate cunoașteți? Copii: (munca, somn, soare, aer, apa).

Educator: Bine făcut. Știi multe. Trebuie să ai grijă de sănătatea ta în fiecare zi. Să începem dimineața.

Gimnastica cu degetele „Dimineața”

Salut, soare de aur! Salut, cer albastru!

Bună, briză liberă! Bună, stejar mic!

Trăim în pământ natal, Vă iubesc pe toți!

Bine făcut! Acum hai să ne jucăm cu tine. Stai într-un cerc.

Joc „Ce este bun pentru sănătate”

Educator : Îți voi pune întrebări, iar tu, ce este bun pentru sănătate, aplaudați, ce nu este bun pentru sănătate, rămâneți tăcuți.

  1. Exercițiu, 2. Mănâncă corect, 3. Dormi suficient, 4. Mănâncă cu mâinile murdare, 5. Mănâncă legume și fructe, 6. Bea Coco-Cola, 7. Urmăriți o rutină zilnică, 8. Mănâncă multe dulciuri, 9. Temperați-vă, 10. Nu vă mențineți igiena, mergeți murdar, 11. Mănâncă alimente sănătoase, 12. Mănâncă legume și fructe murdare, nespălate .

Educator: Băieți, ce înțelepciunea popularăștii despre sănătate (proverbe și zicători). Copiii vorbesc.

Proverbe și zicători despre sănătate

  1. Nu poți cumpăra sănătate.
  2. Sănătatea muncii – boala lenei.
  3. Cel care mestecă mult trăiește.
  4. Ține-ți capul rece, stomacul flămând și picioarele calde.
  5. Sănătatea este și aur
  6. Dacă ești sănătos, vei primi totul
  7. Sănătatea este aproape - caută-o în castron.
  8. Cu cât mesteci mai mult, cu atât vei trăi mai mult.
  9. Nu-ți fie frică de frig, spală-te până la brâu.

10. Spală-te mai alb, vei fi mai drăguț.

11. Întăriți-vă de la o vârstă fragedă - vă va fi util pentru tot restul vieții

12. Apa curată este un dezastru pentru boală

13. Sănătatea este capul tuturor.

14. Puternic în trup - bogat în afaceri.

15.O minte sănătoasă într-un corp sănătos.

16. Nu te descuraja niciodată – ia-ți vitaminele.

17. Cel care mestecă morcovi vede mai bine.

18. Râsul vesel este succes pentru sănătate.

19. Sănătatea este în regulă - datorită exercițiilor fizice.

Educator: Bravo, băieți! Și pentru a fi sănătos, trebuie să mănânci corect. Așezați-vă la mese și ascultați cu atenție sarcina.

D/U „Produse sănătoase și nesănătoase”(la mese)

Educator: Băieți, iată cărți cu alimente sănătoase și nesănătoase pe ele. Trebuie să tăiați alimentele nesănătoase cu un pix roșu.

Copii îndeplini sarcinile.

Educator: Masha, ce alimente nesănătoase ai eliminat?

Yana, ce alimente nesănătoase ai eliminat?

Sonya, spune-mi ce produse sănătoase ai desenat? (fructe, morcovi, brânză, ouă, varză, pâine, pește, produse lactate).

Verificarea sarcinii: trebuie să tăiați alimentele nesănătoase, cum ar fi bomboane, prăjituri, chipsuri, băuturi carbogazoase, hot dock, cartofi prăjiți.

Educator : Băieți, ce conține produsele sănătoase? (vitamine, minerale, substanțe utile care sunt necesare pentru sănătate)

Ce conțin produsele nesănătoase? (aditivi chimici, coloranți, fără vitamine).

Gimnastica vizuala electronica

Copiii stau în fața ecranului.

Băieți, ați spus că alimentele sănătoase conțin vitamine. Să ascultăm ce ne spun vitaminele.

Ieși cu vitaminele tale și spune-ne ce alimente conțin și de ce sunt bune pentru sănătatea ta?

Ies 4 copii: Danya T., Fatima, Masha Ag., Anya. Puneți capace de vitamine A, B, C, D.

Vitamina "A": „Sunt o vitamină sănătoasă! Voi, prieteni, aveți nevoie! Vă spun fără să ascund cât de util sunt, prieteni. Sunt în morcovi și roșii, dovleac, piersici, salată verde. Mănâncă-mă și vei crește, sunt bun pentru vederea ta!

Vitamina „B”: „Sunt o vitamină sănătoasă, ai nevoie de prieteni! Pește, pâine, ouă și brânză, carne, carne de pasăre și chefir, drojdie, caise uscate, nuci. Iată secretul succesului pentru tine! Și eu sunt în mazăre, sunt multe beneficii de la mine! Voi fi prieten cu tine, este mai distractiv să trăiești împreună. Ne vom întări nervii, vom sări, vom alerga și ne vom juca.

Vitamina „C”: „Sunt o vitamină sănătoasă, ai nevoie de prieteni! Dacă culegi o căpșună, mă vei găsi în boabe. Traiesc in coacaze, varza, mere si ceapa, traiesc in sfecla si traiesc in cartofi, rosii si mazare!

Mâncarea cu vitamine vă va oferi sănătate pentru totdeauna!

Vitamina D: „Sunt o vitamină sănătoasă, ai nevoie de prieteni! OMS pește de mare mănâncă - este puternic ca Hercule! Dacă ulei de peste Dacă te îndrăgostești, vei fi un om puternic și un atlet! Sunt in caviar si in galbenus, ma gasiti si in lapte. Sunteți prieteni întotdeauna, peste tot cu glorioasa vitamina „D”!

Educator: Așadar, băieți, mâncați alimente bogate în vitamine și veți fi sănătoși!

Băieți, ce alimente sănătoase vă oferă la grădiniță?

Copii: branza, unt, lapte, fructe, diverse salate de legume, caserole cu brânză de vaci, omleta, compot de fructe, supa de varza, terci, paine etc.

Educator : Atâte alimente sănătoase primești la grădiniță. Cunoașteți produsul principal care ne face puternici, ne ajută să creștem și să ne dezvoltăm și fără de care orice fel de mâncare nu pare gustos?

Copii: aceasta este pâine.

Educator: Cunoști zicale sau proverbe despre pâine?

Copiii spun proverbe despre pâine:

  1. Pâinea este capul tuturor.
  2. Pâinea vine din pământ, iar silushka vine din pâine.
  3. Pâinea este tată, iar apa este mamă.
  4. Pâinea și apa sunt alimente bune.
  5. Terciul de hrișcă este mama noastră, iar pâinea de secară este tatăl nostru drag.

Educator : Bravo, băieți! Acum toată lumea se aliniază într-un cerc.

Jocul „Carusel apetisant”

Copiii stau în cerc cu fața spre interior. Profesorul spune: „Acum vom juca jocul „Carusel apetisant”. Pe rând, treci mingea și spui cuvinte legate de alimente și produse sănătoase. Oricine nu își amintește cuvântul următor în 15 secunde ratează o tură și pasează mingea următorului jucător. Persoana căreia îi arunc mingea începe jocul.

Educatoare: Bravo!

Acum să ne grăbim pentru niște exerciții distractive.

„Exercițiu distractiv” cu înregistrare audio.

Educator : Cum te simți după efort?

Copii : (viguros, puternic, vesel, exercițiul este benefic).

Educator: Băieți, pentru a fi sănătoși, trebuie să urmați o rutină zilnică. Spune-mi de ce dormim? Răspunsurile copiilor (pentru a reda puterea, a fi vesel, sănătos).

Somnul slab ne distruge sănătatea. Când nu dormim suficient, nu avem chef să facem nimic.

Băieți, ce este igiena? Raspunsurile copiilor: foloseste-ti propria batista, prosopul, pieptene, spala-te pe maini, spala-te pe dinti, spala-te, mergi curat si in ordine.

Educator : Corect! Băieți, astăzi a venit Moidodyr în grupul nostru. Și-a dorit atât de mult să te vadă (dar a venit foarte devreme, încă nu era nimeni în d/s). Desigur, este păcat că nu te-a așteptat, are multe griji dimineața. Dar ți-a lăsat această geantă minunată. Vrei să vezi ce este acolo?

Copii: Da, vrem!

Joc „Gata minunata”

(Sacul contine: sapun de toaleta, pieptene, pasta de dinti)

Educator : Vă voi spune ghicitori, iar răspunsurile le veți găsi în geantă. Cine ghicește ghicitoarea găsește răspunsul în geantă, îl scoate și spune pentru ce este acest articol.

  1. Alunecă ca o ființă vie, dar nu o voi lăsa să plece. Face spumă cu spumă albă, nu îmi este prea lene să mă spăl pe mâini(săpun).
  2. Aici este - tub, capac, eliberează o limbă ( pastă de dinţi).
  3. Mulți dinți, dar nu mănâncă nimic(pieptene).

Copiii rezolvă ghicitori, găsesc obiecte - indicii și vorbesc despre necesitatea respectării procedurilor de igienă, pentru că... imbunatateste sanatatea.

Educator: Oh, ce tip grozav este Moidodyr! Îi mulțumesc pentru articole atât de necesare.

Băieți, Moidodyr ne-a lăsat mult mai multe articole utile care sunt bune pentru sănătate. Ar trebui să le priviți și să le puneți în grupuri.

Joc didactic „Ridica obiecte”

Copiii sunt rugați să se uite la obiectele sănătoase care se află pe masă (minge, săritură coarda, legume, fructe, brânză, săpun, periuță și pastă de dinți, pieptene) și să le combine în grupuri. De exemplu, articole de îngrijire personală, echipamente sportive, produse sănătoase.

Copiii îndeplinesc sarcini. Bravo, băieți!

Jocul „Floarea magică”

Băieți, Moidodyr ne-a lăsat și o floare magică de „Sănătate”. Dar toate petalele acestei flori au căzut. Tu și cu mine trebuie să reînvie această floare. Petalele vor crește până la mijlocul florii doar atunci când rezolvi ghicitorile și vei găsi răspunsurile printre petalele de flori.

  1. Noaptea 2 ferestre se inchid singure, iar dimineata aceste ferestre se deschid(ochi).
  2. Sunt uși roșii în peștera mea, animalele albe stau la uși, atât carne, cât și pâine, le dau cu bucurie toată prada animalelor albe ( buzele și dinții).
  3. În pădure, unde este posomorât și plictisitor, sunetul va ajuta la distingere…(ureche).
  4. Fără limbă, dar va spune adevărul(oglindă)
  5. Atârnat de un cârlig, atârnat, toată lumea se apucă de el(prosop).
  6. Coada este din os, iar pe spate sunt peri(periuţă de dinţi)
  7. Rubber Akulina a plecat la plimbare pe spate, iar în timp ce mergea, spatele a devenit roz(burete).

Educator: Bravo, băieți! Acum stați în fața ecranului, Moidodyr ți-a pregătit sarcini.

Pe ecran apare imaginea „Mătușa are o durere de dinți”.

Educator: Ce se arată în imagine?

Copii: În această poză, mătușa mea are o durere de dinți.

Educator : De ce crezi că doare dintele?

Copii: Am mâncat multe dulciuri (dulciuri, acadele, ciocolată), iar asta provoacă carii. Nu m-am spălat pe dinți. Am mâncat puține produse lactate, legume și fructe.

Educator: Dar ce trebuie făcut pentru ca dinții să nu te doară și zâmbetul tău să fie alb ca zăpada?

Copii: Trebuie să vă spălați dinții de 2 ori pe zi, să vă clătiți gura cu apă după ce ați mâncat, să mâncați morcovi, varză, mere și produse lactate.

Copiii se uită la imaginea „Fata are o durere de ureche”.

Educator : De ce a durut-o urechea fetei?

Copii: O fată mergea iarna purtând o pălărie cu urechile deschise. Mi-am ciupit urechea cu un obiect ascuțit, mi-a intrat apă sau o infecție în ureche și m-am îmbolnăvit din cauza zgomotului puternic.

Educator : Ce ar trebui să faceți pentru a preveni să vă doară urechile?

Copii: Purtați o pălărie cu urechile închise, nu strângeți urechile cu obiecte ascuțite, nu puneți nimic în urechi, protejați urechile de zgomotul puternic.

Copiii se uită la imaginea „Ochiul băiatului doare”

Educator : De ce crezi că îl doare ochiul băiatului?

Copii: M-am uitat mult la televizor sau m-am jucat pe computer, m-am frecat la ochi cu mâinile murdare, mi-a intrat ceva în ochi, mi-a intrat o infecție.

Educator: Cum să ai grijă de ochii tăi?

Copii: Nu poți să te uiți la televizor și computerul să se închidă și pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să citești o carte la lumină și la distanță, să nu te freci la ochi cu mâinile murdare, să nu bagi obiecte ascuțite ochii tăi, trebuie să mănânci mai multe legume și fructe.

Educator : Bravo băieți, ați făcut față sarcinilor lui Moidodyr. Spune-mi cum să ai grijă de mâinile și unghiile tale?

Copii: spălați-vă bine mâinile cu săpun, tăiați unghiile, ungeți-vă mâinile cu cremă.

Educator: Când ar trebui să vă spălați pe mâini?

Copii: după toaletă; Înainte de masă; după masă, dacă mâinile sunt murdare; după o călătorie în transport; după magazin, după bani; după interacţiunea cu animalele.

Educator : Așa e băieți! Întărirea îmbunătățește și sănătatea. Ce metode de întărire cunoașteți? Cum îți poți întări corpul?

Copii: faceți un duș răcoros, mergeți la piscină, alergați desculți pe iarbă, înotați în râu, în mare - vara; plimbare mult, plimbare cu bicicleta, schi, patinaj, sanie, patinaj.

Educator : Băieți, astăzi ați învățat multe și ați vorbit despre sănătate, și văd că sunteți cu toții sănătoși, frumoși, veseli, veseli, cu zâmbetul pe buze. Dar un zâmbet este cheia unei bune dispoziții. Așa ne dăm unul altuia sănătate și bucurie. Ne poate aduce sănătatea o persoană sumbră și supărată? Copii: nu.

Educator: Desigur că nu! Să ne dăm unii altora și oaspeților noștri zâmbetele și buna dispoziție. Multa sanatate tuturor!

Băieți, nu uitați să faceți tot ce am vorbit astăzi și atunci veți fi sănătoși.

Și pentru că ați fost cu toții grozavi astăzi și ați îndeplinit toate sarcinile lui Moidodyr, el v-a pregătit un cadou. Profesorul le arată copiilor un coș cu fructe. Mănâncă mai multe fructe și fii sănătos!

Acum să spunem: „Ne-am învârtit, ne-am învârtit și am ajuns într-un d/s!”


Distribuie